本书以故事及叙述的方式，生动地介绍基督教历史上一些著名的灵修人物，把他们的生平和理念活泼地呈现在读者面前。与这些属灵先驱们相遇，将令你被他们灵魂的炽热与深邃所感染和震撼，也将让你受他们生命的智慧与刚毅所启迪和激励。
日常生活分心的事太多，我们很难评估自己在灵命方面进展如何。但是，监察你灵命健康的脉搏跳动，这和监察你的精神和身体健康一样重要。
这是一本教导我们如何进行属灵操练的书，作者主要通过三个关键的蒙恩原则：听神的声音（道）、向神说话（祷告）、归属于神的身体（团契）来操练我们。
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